Quest با انتشار Cheese Crackers، بازی میان وعده خود را به سطح کاملاً جدیدی ارتقا داد. از آنجایی که ما هرگز سیر نمی شویم – به خصوص در مورد تنقلات – ما همیشه به دنبال راه های جدیدی برای غذا خوردن هستیم. و نوش جان کنیم! کراکرهای پنیر کوئست برای ترکیب میان وعده های روز بازی شما عالی هستند.
دستور کامل را در زیر بررسی کنید
اطلاعات تغذیه ای
مخلوط اسنک کراکر پنیر
بازده – محصول: 10 وعده | اندازه خدمت: 1/4 فنجان
کالری: 210 | پروتئین: 4 گرم | چربی: 11 گرم | کربوهیدرات خالص: 21 گرم
کربوهیدرات کل: 23 گرم | قند: 2 گرم
عناصر
مخلوط اسنک کراکر پنیر
- 2 بسته کراکر پنیر کوئست
- 1 فنجان آجیل مخلوط، خام
- 1 فنجان چوب شور بدون گلوتن
- 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1 قاشق چایخوری پاپریکا
- پودر پیاز 1 قاشق چایخوری
- 1 قاشق چایخوری جعفری
- ¼ قاشق چایخوری نمک
روش
- فر را با دمای 300 درجه فارنهایت گرم کنید. در یک کاسه بزرگ، کراکر، آجیل و چوب شور را اضافه کنید.
- روغن زیتون را بریزید و هم بزنید تا همه چیز به خوبی پوشش داده شود.
- در یک کاسه کوچک، ادویه ها را با هم مخلوط کرده و سپس به کاسه اضافه کنید. هم بزنید تا به طور یکنواخت پوشش داده شود.
- مخلوط را به یک ورقه پخت بزرگ منتقل کنید. مخلوط را به مدت 10-13 دقیقه بپزید و کمی طلایی شود.
- بگذارید خنک شود و لذت ببرید!