سارا پوپ ام‌جی‌ای از سال 2002 مربی بهداشت و تغذیه بوده است با بالاترین ستایش فارغ التحصیل رشته اقتصاد از دانشگاه فورمن و دارای مدرک کارشناسی ارشد از دانشگاه پنسیلوانیا.
او نویسنده سه کتاب است: آمازون شماره 1 پرفروش چربی های خود را مستقیم دریافت کنید، درمان های سنتی برای خانواده های مدرن، و زندگی سبز در دنیای مصنوعی
چهار کتاب الکترونیکی او رژیم غذایی خوب…رژیم غذایی بد، تخمیر غذای واقعی، کتونومیکس، و دستور العمل های بدون لبنیات با الهام از اجداد برای دانلود رایگان از طریق Healthy Home Plus در دسترس هستند.
مأموریت او کمک به خانواده‌ها است تا به طور مؤثر اصول رژیم‌های غذایی اجدادی را در خانواده مدرن بگنجانند. او یک مدرس در سراسر جهان برای کنفرانس‌ها، نشست‌ها و پادکست‌ها است.
سارا در سال 2010 در کنفرانس سنت های خردمندانه بین المللی به عنوان فعال سال انتخاب شد و متعاقباً به مدت هفت سال در هیئت مدیره بنیاد تغذیه غیرانتفاعی Weston A. Price خدمت کرد.
کارهای او توسط بسیاری از رسانه های مستقل و بزرگ از جمله USA Today، ABC و NBC در میان بسیاری دیگر پوشش داده شده است.