درمان پارکینسون – توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون – تغذیه و کاهش تغذیه


محلول آب انگور

آب انگور با محلول عسل و باورهای غلط در مورد آن

02-07-2019

اولین قسمت تغذیه و رژیم درمانی بر اساس یک فرد بر اساس ویژگی های ژنتیکی

اولین قسمت تغذیه و رژیم درمانی بر اساس یک فرد بر اساس ویژگی های ژنتیکی

2019-10-10

توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون (درمان پارکینسون):

  • از خوردن غذاهای سرشار از پروتئین (گوشت قرمز و گوشت سفید) بیشتر از رژیم غذایی توصیه شده خودداری کنید ، زیرا مصرف پروتئین با افزایش یبوست مرتبط است.
  • بهتر است تخم مرغ را به جای گوشت قرمز با غذاهای دریایی جایگزین کنید.
  • از مصرف مکمل های ویتامین B6 و لوودوپا خودداری کنید.
  • برخی از غذاها ممکن است اثرات ضد التهابی و ایمنی روی نورون ها داشته باشند.
  • سعی کنید به طور مرتب از ترکیبات “محافظ عصبی” استفاده کنید ، مانند:
  • انگور قرمز ، هسته انگور ، میوه ، زرد ، زعفران ، چای سبز ، جعفری
  • از مصرف لبنیات بیش از 2 واحد در روز خودداری کنید.
  • بهتر است از محصولات پروبیوتیک برای کاهش درد معده و یبوست استفاده کنید.
  • حداقل یک منبع ویتامین D در طول هفته بخورید ، مانند:
  • ماهی قزل آلا ، قارچ و محصولات غنی از ویتامین D.
  • از منابع روزانه ویتامین E مانند آجیل ، دانه ها و روغن های گیاهی استفاده کنید.
  • روزانه 1 تا 2 فنجان چای یا قهوه بنوشید.
  • افزایش مصرف آب را در طول روز فراموش نکنید.

متخصص تغذیه و تغذیه ، دکتر احمد ساعدی با ارائه روشهای اساسی در تغذیه و تغذیه و عادات غذایی می تواند نقش مهمی در دستیابی به سلامت جسمی و روحی ایفا کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *