طرز تهیه سالاد فاجیتا مرغ | غذای سالم و شاد

این دودی سالاد فاهیتا مرغ با سبزیجات تازه و سس چیمیچوری تند یک فستای تکس-مکس در یک کاسه است. با آووکادوی خامه ای و گوجه فرنگی شیرین، شام 30 دقیقه ای عالی است. چرا این سالاد فاجیتا مرغ را دوست خواهید داشت؟ بعد از اینکه سالاد فاهیتا مرغ را امتحان کردید، خوردن همه سبزیجات دیگر … ادامه

Breakfast Burrito – Delicious Meets Healthy

صبح خود را با این دستور پخت صبحانه آسان و خوشمزه بوریتو شروع کنید. تورتیلاهای آردی پر از تخم مرغ، سوسیس، پنیر و سبزیجات تازه هستند، برای صبحانه در حال حرکت عالی است! روز خود را با یکی از این بوریتوها شروع کنید و تا ناهار احساس سیری به شما خواهد داد! این تورتیلا برای … ادامه

نان موز قهوه ای-شکر آسان – فیتنس غذایی

توسط سازگاری غذایی23 فوریه 2024پرش به دستور غذا یک دسر دوست داشتنی و مرطوب با شیرینی لطیفی در این دستور تهیه می شود نان موز قهوه ای-شکر آسان. زمان اعتراف: من نمی دانستم شکر قهوه ای چیزی است تا زمانی که خیلی بزرگتر از آن چیزی بودم که می خواستم اعتراف کنم (خوب، من 12 … ادامه

آیا باید بچه های خود را به وگاس ببرید؟

من روز گذشته با صدای بلند در رسانه های اجتماعی فکر می کردم – آیا باید بچه های خود را به وگاس ببرید؟ بام – فید اینستاگرام من منفجر شد! بنابراین … آیا بردن بچه ها به وگاس ارزش قمار را دارد؟ بیایید دریابیم. من نمی دانستم که این موضوع چقدر دو قطبی می شود. … ادامه

بهترین میکس تریل با گلابی

این ترکیب نان تست و ترد بهترین تریل با گلابی دارای چند ترکیب شگفت انگیز است: گلابی تازه، جو دوسر، بادام، بادام هندی، تخمه آفتابگردان و دارچین. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که آیا تریل میکس سالم است؟ مطمئناً می تواند باشد! و این دستور پخت مخلوط دنباله دار خانگی ثابت … ادامه

سونا رودخانه ریوانا • Kath Eats

من و گروهی از دوستان به یک جلسه خصوصی در سونای رودخانه ریوانا رفتیم. ما به طور متناوب بین یک سونای بخار داغ و رودخانه یخی ریوانا حرکت کردیم. در اینجا خلاصه! به همه لبخند بزنید! سونا لحظات گرمی را سپری می کند سوناها قطعا سال خود را دارند! من می بینم که خانه های … ادامه

آنچه علم در مورد غذا خوردن با زمان محدود می گوید

آیا دادن یک استراحت روزانه بزرگتر از غذا خوردن مزایایی دارد؟ دلیل انجام بسیاری از آزمایش‌های خون پس از یک شبه ناشتا این است که وعده‌های غذایی می‌توانند سیستم ما را از تعادل خارج کنند و نشانگرهای زیستی خاصی مانند قند خون، انسولین، کلسترول و تری گلیسیرید را افزایش دهند. با این حال، همانطور که … ادامه

سوپ کدو حلوایی – طعم اسکی

این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد. خط مشی افشای من را بخوانید. این سوپ دلپذیر کدو حلوایی با سیب شیرین شده و با ادویه های گرم کننده مانند زنجبیل، دارچین و پاپریکا چاشنی می شود. این با شیر نارگیل ساخته شده است، بنابراین بدون لبنیات و وگان است. سوپ کدو حلوایی این سوپ … ادامه

آیا نوزادان در معرض mRNA به طور طبیعی رشد می کنند؟ آنچه اکنون می دانیم

برای دسترسی به این پست، باید عضو Healthy Home Plus باشید. اگر قبلاً به عنوان عضو وارد شده اید، لطفاً صفحه را بازخوانی کنید. The post آیا نوزادان در معرض mRNA به طور طبیعی رشد می کنند؟ آنچه اکنون می دانیم اولین بار در The Healthy Home Economist ظاهر شد. Source link

بدون لقمه براونی پخت – 3 ماده، دستور العمل آسان!

این دستور العمل سریع و آسان برای شکلات بدون لقمه براونی، غنی، تیره، کدر، شکلاتی، و ذوب در دهان خوشمزه است! بدون لقمه براونی شکلاتی پخت فقط با سه ماده، این ممکن است ساده ترین دستور پخت براونی باشد که تا به حال امتحان کرده اید. هر زمان که هوس شکلات کردید یک دسته جدید … ادامه