ویتامین C سرشار از کم خونی است و به کاهش وزن کمک می کند.


ویتامین C سرشار از کم خونی است و به کاهش وزن کمک می کند.

مهم ترین ویژگی گوجه فرنگی کم کالری این است که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است و آن را به منبعی عالی از مواد مغذی برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند تبدیل می کند.

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های A، B، C و پتاسیم است. حاوی آهن و کلسیم است. به دلیل داشتن آهن در درمان کم خونی نیز استفاده می شود و با سرطان مبارزه می کند.

گوجه فرنگی خواص دارویی زیادی دارد. بادمجان هدیه ای از مادر طبیعت است. زیرا فواید سلامتی و تغذیه ای زیادی برای انسان دارد. گوجه فرنگی برای سیب زمینی و سبزیجات مفید است. او عضوی از خانواده تیره رنگ است که شبیه گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای است. گوجه فرنگی سرشار از فسفر است، နာ ဆို နင်၊ اطلاق ویتامین B کلسیم پتاسیم ویتامین A و بتاکاروتن کربوهیدرات ها اهن سرشار از فیبر و ویتامین C است و منبع ویروسی مفیدی است.