برایان اومالی را ملاقات کنید

برایان اومالی را ملاقات کنید

پدر و مهندس فعال

پایگاه داخلی: ماریتا ، GA

زندگی خانگی: پدر با 2 دختر و یک پسر

زندگی کاری: مهندس

برایان اومالی تا زمانی که به خاطر می آورد رقابت کرده است ، به ویژه با برادرش ، تری. این رقابت دو سال پیش زمانی که تری هنگام اجرای کریسمس در شیکاگو دچار حمله قلبی شد ، به یک انگیزه تبدیل شد.

پس از مشاهده رنج برادرش ، او می خواست هر کاری می تواند انجام دهد تا او سالم و ایمن بماند. برایان یک ساعت مچی اپل با ویژگی های امنیتی خریداری کرد و شروع به ردیابی مراحل خود کرد ، اما این مراحل تنها زمانی اهمیت داشت که با او به چالش کشیده شد.

FitnessBank ، به همراه دبیرستان Lassiter ، برای تیم بیس بال خود با یک چالش یک مرحله ای که هدف آن رسیدن به 15000 مایل به صورت گروهی بود ، پول جمع آوری کردند. پسر برایان در تیم است و برایان این ایده را “راهی تازه برای کسب درآمد” می دانست.

تمام خانواده به دختران ، پسر ، همسر و برادرش ملحق شدند تا بتوانند پول جمع آوری کنند و در عین حال برای دستیابی به جدول امتیازات نیز با یکدیگر رقابت می کردند.چالش آغاز شد و برایان به سختی منتظر پیروزی بود زیرا سعی می کرد تا جایی که ممکن است در طول روز قدم بردارد.

چگونه مراحل را در روز خود ترکیب می کنید؟

“روز من از ساعت 4 صبح شروع می شود ، چهار یا شش مایل در صفحه بیضوی و سپس با وزنه می دویم. در طول تماس های کنفرانسی خود ، من نیز برای پیاده روی در دبیرستان به یک میز تغییر دادم ، بنابراین تمرکز بیشتری داشتم. بعد از کار ، قبل از تماس روزانه با من ، دو تا سه مایل جلوتر از دو ژرمن شپردم راه می رفتم. “

/ * تعاریف سبک * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “جدول معمولی”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: بله؛
اولویت mso-style: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0in؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
m-pageing: بیوه یتیم؛
اندازه فونت: 12.0pt؛
font-family: “Calibri”، sans-serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-fareast-language: ZH-CN؛}

تابلوی امتیاز چقدر با انگیزه است؟

“من رقابتی هستم ، بنابراین باخت یک گزینه نبود ، مخصوصاً برای برادر و خانواده ام. من روزانه جدول امتیازات را بررسی می کنم تا مطمئن شوم هنوز نفر اول هستم. در یک مرحله من اول بودم ، دخترم سوم و برادرم فاصله چندمی با رتبه چهارم نداشتند. ”

مزایای این چالش چه بود ون سلامت عمومی شما؟

“من در بهترین شکل زندگی ام هستم زیرا انگیزه من این بود که در جمع آوری پول برای تیم پسرم کمک کنم در حالی که ذهنیت رقابتی و اشتیاق من برای تناسب اندام را نشان می داد.”

شرایط سریع

زمان اجرای مورد علاقه: وقتی خورشید می درخشد یا خورشید زیبا است.

زمان آموزش مورد علاقه: صبح چون مرا بیدار می کند و به شروع روزم کمک می کند.

/ * تعاریف سبک * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “جدول معمولی”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: بله؛
اولویت mso-style: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0in؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
m-pageing: بیوه یتیم؛
اندازه فونت: 12.0pt؛
font-family: “Calibri”، sans-serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-bidi-font-family: “Times New Roman”؛
mso-bidi-theme-font: minor-bidi؛}

The post ملاقات با برایان امالی اولین بار در FitnessBank ظاهر شد.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *