با کبد چرب شناسایی شده و درمان آن را درک کنید


کبد انسان عملکردی مشابه مغز دارد. اگر کبد انسان تحت تأثیر قرار گیرد ، بدن انسان از بین می رود. به همین دلیل است که کبد یکی از مهمترین و حیاتی ترین اندام های داخلی انسان است. در حال حاضر ، هنگامی که چربی بیش از حد در کبد تجمع می یابد ، فرد مبتلا به بیماری کبد چرب می شود. امروز با ما همراه باشید تا این بیماری را بیشتر بشناسید و گزینه های درمانی آن را بشناسید.

با کبد چرب شناسایی شده و درمان آن را درک کنید

جی! کبد چرب چیست؟

کبد دومین عضو بزرگ بدن است. این بخش از بخش غذا پشتیبانی می کند. کبد همچنین می تواند مواد مضر را از خون فیلتر کند. همه ما در طول روز انواع غذاهای چرب می خوریم. برخی از این چربی ها در کبد تجمع می یابند. به تدریج ، با افزایش غذا و ورزش ، این چربی ها از بین می روند. اما وقتی چربی زیاد وارد بدن شود چه اتفاقی می افتد؟ در واقع چربی بیشتری در کبد رشد می کند. این چربی ها باعث ایجاد کبد چرب می شوند. چربی موجود در کبد باعث التهاب می شود و به تدریج آسیب می رساند. این زخم باعث نارسایی کبد و اختلال عملکرد بدن می شود.

بررسی نوع چربی کبد

به طور کلی دو نوع چربی کبدی وجود دارد. نوع اول کبد چرب یا AFLD است. این نوع بیماری در اثر الکلیسم ایجاد می شود. نوع دوم کبد چرب NAFLD است. این نوع بیماری در افرادی رخ می دهد که الکل مصرف نکرده اند. جالب است بدانید که در اروپا و آمریکا ، بیش از 25 تا 30 درصد مردم از بیماری کبد چرب رنج می برند.

با کبد چرب شناسایی شده و درمان آن را درک کنید

جی! علائم کبد چرب چیست؟

  • کاهش وزن؛
  • از دست دادن اشتها؛
  • خستگی؛
  • ضعف؛
  • سوزش پوست ؛
  • خونریزی بینی ؛
  • گروه های شبکه مانند رگ های خونی زیر پوست.
  • تورم شکم ؛
  • درد شکم ؛
  • بزرگ شدن سینه در مردان ؛
  • تورم پاها ؛
  • سردرگم؛
  • پوست و چشم زرد.

علت کبد چرب چیست؟

  • چاقی ؛
  • مصرف الکل؛
  • مقاومت به انسولین ؛
  • قند خون؛
  • سطوح بالای چربی خون ، به ویژه تری گلیسیرید ؛

در حقیقت ، عوامل دیگری نیز وجود دارند که کمتر رایج هستند:

  • بارداری؛
  • کاهش سریع وزن ؛
  • عفونت ها ؛
  • هپاتیت C ؛
  • عوارض جانبی داروهای دیگر ؛
  • مصرف سموم.
با کبد چرب شناسایی شده و درمان آن را درک کنید

جی! کبد چرب چگونه تشخیص داده می شود؟

  • مرور سابقه پزشکی خانوادگی و همچنین سابقه بیماری در بستگان درجه یک ؛
  • مصرف الکل؛
  • تحقیقات زندگی ؛
  • به عادات غذایی توجه کنید ؛
  • تشخیص بیماریهای اولیه ؛
  • داروهایی را که مصرف می کنید بررسی کنید ؛
  • سابقه سلامتی خود را بررسی کنید.

جی! درمان کبد چرب چیست؟

  • کاهش یا حذف مصرف الکل ؛
  • کاهش وزن؛
  • تغییرات تغذیه ای ؛
  • تغییر شیوه زندگی ؛
  • افزایش فعالیت بدنی ؛
  • مصرف دارو؛
  • عمل جراحي.
با کبد چرب شناسایی شده و درمان آن را درک کنید

درمان خانگی کبد چرب

جالب است بدانید که برای درمان چربی اضافی در کبد نیازی به مشورت با پزشک نیست. با سایر داروهای خانگی می توانید این بیماری را تا حد زیادی کنترل کنید. در وهله اول ، شما باید نوشیدن الکل را متوقف کنید. تغذیه خود را با دقت بررسی کنید. رژیم غذایی شما باید کم چرب باشد. اگر می خواهید از روغن استفاده کنید ، حتماً روغنهای ضروری مانند روغن زیتون را جایگزین کنید. حتماً در طول روز 30 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید. بهتر است این کار را هر روز از هفته تکرار کنید. کاهش وزن با خستگی و خستگی مداوم همراه خواهد بود. شما همچنین می توانید با مصرف ویتامین E به درمان آسیب کبد خود کمک کنید.

بهترین غذا برای افراد مبتلا به کبد چرب

  • کاهش مصرف کربوهیدرات ؛
  • مصرف فیبر ، سبزیجات ، گیاهان ، غلات و میوه ها ؛
  • کاهش مصرف چربی های اشباع شده ؛
  • اجتناب از اسیدهای چرب ؛
  • نوشیدن یا کاهش الکل را متوقف کنید.

بنابراین دوستان ، نظر شما در مورد شیوع بیماری کبد چرب در جهان چیست؟ جی! آیا فکر می کنید این نشان دهنده عادات بد ما نیست؟ جی! آیا فکر می کنید ما می توانیم با تغییر عادات بد بر این بیماری غلبه کنیم؟ نظر خود را به ما اطلاع دهید فراموش نکنید که منتظر دیدن نظرات خود باشید ، دوستان عزیز.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *